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방아쇠수지증후군은 손가락의 움직임을 제한하는 고통스러운 상태로, 일상 생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 특히 반복적인 손 사용이나 잘못된 자세가 주된 원인으로 꼽히고 있습니다. 이를 예방하고 치료하기 위한 여러 가지 방법이 있다면, 많은 사람들에게 도움이 될 것입니다. 이번 포스팅에서는 방아쇠수지증후군을 효과적으로 예방하고 관리하는 데 도움을 줄 수 있는 5가지 방법을 소개하려고 합니다. 좀 더 자세히 알아보도록…